2 may. 2009

ESTRÉS

***ESTRÉS***


Sin ir más lejos, estrés (del inglés stress) significa fatiga, pero entendida como una reacción fisiológica del organismo ante determinadas situaciones. Es decir, es algo que padecemos -en mayor o menor medida- todas las personas. Es un mecanismo de defensa para protegernos de diferentes situaciones y se da de una manera natural. El problema es cuando se da una sobreacumulación del mismo y termina generando problemas de salud colaterales que pueden llegar a ser bastante graves.


Obviamente, aquellos que tienen más probabilidades de padecer los efectos colaterales del exceso de estrés son aquellos que tienen muchas responsabilidades, agobio y, además propensión para sufrirlo por sus características emocionales. Algunos inconvenientes como ansiedad, estrés postraumático y trauma psíquico están muy relacionados al estrés, aunque no son exactamente la misma patología.

3 comentarios:

Princesa Sofía dijo...

nena me auto diagnostique jeje! y tengo stress :D

estoy agobiada por todo mi peso, mis amores todo estoy loka y soy patetika

KITTEN_SO_TOXIC dijo...

hola priiin, tu blog esta de pelos q bueno esta!!! ojala puedas darte una vuelta x mi el mio :) TQ

Princesse Fragile dijo...

Hola nna me encanto tu blog!
soy una de tus seguidoras :P
Te espero en el mio vale?

Suerte en todo* & nunca dejes de soñar...